Pirmoji pagalba traumų kaulų ir sąnarių
Gausiai iškritęs sniegas ypač nudžiugino vaikus ir žiemos pramogų mėgėjus. Pirmoji pagalba nėra sudėtinga, todėl ją teikti gali kiekvienas.
Susižalojus koją, venkite ja remtis ir bandyti eiti, nes gali atsirasti sunkesni raiščių ir sąnarių sužeidimai ar net pasislinkti lūžę kaulai.
Visais atvejais būtina išsami gydytojo apžiūra, nes tik jis gali įvertinti traumos pobūdį ir paskirti reikiamą gydymą. Jei gydymo įstaigos negalite pasiekti pats ar padedant artimiesiems — kviesk greitąją pagalbą.
Jokiu būdu nesistenkite pats sugrąžinti išnarinto sąnario į vietą. Jei esate miške ar sunkiai medikams prieinamoje vietoje, gabenkite nukentėjusįjį į artimiausią gydymo įstaigą įtvėrę sužalotą galūnę tokiu būdu, kad sužalota sritis nejudėtų. Įtvėrimui galite panaudoti visas turimas priemones: skėčius, lazdas, lentas, šakas, slides ir pan. Lūžį būtina įtverti taip, kad abipus lūžio esantys sąnariai nejudėtų.
Išnirus sąnariui ar patyrus raiščių patempimą, nejudinkite galūnės, nebandykite savarankiškai atstatinėti išnirimo, kreipkitės į artimiausią gydymo įstaigą. Žiemos traumos pavojingos ne tik žiemos sporto aistruoliams, jos gana dažnos ir senyvo amžiaus žmonių tarpe.
Dažnai žmonės pervertina savo jėgas arba netinkamai įvertina oro sąlygas — tuomet traumos tampa neišvengiamos.
Dažniausiai pasitaikančios traumos ir rizikos Nors įvairių traumų pasitaiko visais metų laikais, tačiau sumušimų, lūžių ir patempimų padaugėja šaltuoju sezono metu. Jei sausgyslė patempta ar nutraukta, gydytojas apie tai sužinos, patikrinęs nukentėjusio raumens funkciją pvz. Jei negalėsite to padaryti — sausgyslė yra nuplyšusi.
Patinka 0 Itin atšiauri žiema, kalnai sniego, sunkiai praeinamos gatvės ir pamažu artėjantis atitirpimas — atneša dar daugiau traumų.
Jei gydytojas įtars raiščių sužalojimą — patikrins, ar neatsirado sąnariams nebūdingo lankstumo pvz. Retais atvejais, kai gydytojas abejoja, ar be sausgyslių ir raiščių sužalojimo nėra dar ir kaulų lūžimo, Jums bus atliktos rentgeno nuotraukos ar kiti tyrimai. Kaip gydoma?
Pirmoji pagalba: širdies masažas, dirbtinis kvėpavimas
Pažeisti sąnariai sutvirtinami, subintuojami elastiniu bintu ar specialiu įtvaru, kartais uždedamas gipso įtvaras, laikomas dieną. Laiku nesikreipus į gydytojus ir nesilaikant tinkamo gydymo režimo, pailgėja ir nedarbingumo laikotarpis.
- Pirkti gelis sąnarių
- Naujienos Perspėja dėl patirtų traumų slidžiuoju laikotarpiu: kur kreiptis pagalbos?
- Kas tepalai kada tamprios jungtys papildomai peties sąnario
- Dažniausiai tuo metu šalia nebūna medicinos darbuotojo, kuris yra apmokytas teikti pirmąją pagalbą, todėl labai svarbu visiems mokėti teikti tinkamą pirmąją pagalbą traumos metu.
- Kepenų skausmas sustava
- Piestany gydymas sąnarių
- Kas tepalas yra geriau su osteochondroze atsiliepimus
- Receptas kai sąnarių
Sužalojimą patyręs žmogus ilgiau jaučia skausmą ir negali pilnai naudotis sužeista galūne. Visos šalies poliklinikos bei šeimos sveikatos centrai privalo užtikrinti prie jų prisirašiusiems pacientams nepertraukiamą visą parą — tiek darbo, tiek šventinėmis dienomis šeimos medicinos paslaugų teikimą bei apie tai pacientus informuoti.
Būkite dėmesingi ir atidūs lipdami laiptais, laikykitės už turėklų. Būkite atidūs išeidami iš pastatų į lauką. Iš viešojo transporto išlipkite atsargiai, laikykitės už turėklų. Avėkite tinkamus batus grubaus reljefo padu, venkite aukštakulnių. Patariama naudoti batų apkaustus.
Ši informacija privalo būti skelbiama ir gydymo įstaigų skelbimų lentose, jų interneto svetainėse. Be to, pacientai apie tai kviečiami pasiteirauti savo šeimos gydytojo ar įstaigų registratūros darbuotojų. Tiesa, vienos įstaigos šias paslaugas nepertraukiamai ir naktį teikia pačios, o kai kurios dėl šių paslaugų teikimo yra sudariusios sutartis su kitomis sveikatos priežiūros įstaigomis.
Besiruošiantiems slidinėti: be kokių kosmetikos priemonių neišsiversite?