Prevencija sąnarių po 40
Dėl klubo sąnario artrito, kuris išsivystė po traumos, viena mano koja buvo sutrumpėjusi net 4 cm, todėl vaikščiojau persikreipusi, pradėjo skaudėti ir stuburą. Sport injuries: a review of outcomes. Kaulų ir raumenų sistemos, nugaros bei kaklo skausmai yra viena dažniausių nedarbingumo priežasčių tarp darbingo amžiaus asmenų Europos Sąjungoje [26].
Palaiko arba atkuria kremzlės medžiagą Išlaiko elastingą jungiamąjį audinį Palaiko ir pagerina sinovinio skysčio kokybę Palaiko įvairias sąnarių funkcijas nuo susidėvėjimo Priešuždegiminis poveikis reumatas Moterims ir vyrams po 40 metų profilaktikai ir sveikų sąnarių kaulų, kremzlių, sausgyslių palaikymui Svarbu vyresnio amžiaus žmonėms, taip pat turintiems pomėgių ir aukšto lygio sportininkams Visiems turintiems kaulų, kremzlių ir sąnarių problemų taip pat, jei prevencija sąnarių po 40 yra jaunesniame amžiuje!
Mankšta nugaros raumenų stiprinimui „Tvirta nugara“ - Eglės sanatorija
Dėl medicinos pažangos, pramoninėse valstybėse auga vidutinio amžiaus žmonių skaičius. Antibiotikų ir aukštųjų technologijų dėka vidutinis amžius per pastaruosius metų beveik padvigubėjo. Vidurio Europoje moterys vidutiniškai gyvena 82 metus, o vyrai — 78 metus. Mokslininkai, tyrinėjantys amžiaus reiškinį, mano, kad kas ketvirtas ir metais gimęs asmuo sulauks metų.
Šiandien gimusieji turi sulaukti iki metų. Tai, žinoma, vyks tik tinkamai prižiūrint organizmą.
Tai reiškia: daug judėti ir sveikai maitintis daug vitaminųkad smegenys išliktų aktyvios, o kūnas kasdien džiaugintų. Osteoporoze dažniausiai serga moterys kas trečia.
Tačiau vyrams kas septintam trūksta hormonų, todėl jie praranda stabilumą. Osteoporozė vystosi lėtai ir nepastebimai per 10—20 metų. Anksčiau žmonės pradėdavo matyti retėjančius kaulus, atėjus maždaug 50 metų amžiui.
Šiandien nuo to kenčia jau ir aštuoniolikmečiai.
Prekybos tinklas „Maxima“
Priežastis aiški: antsvoris ir judėjimo stoka. Sąnariai yra nepaprastai apkraunami ir pradeda vystytis artrozė.
Antro tipo cukrinio diabeto profilaktika gali sąlygoti didelę naudą visuomenės sveikatai, dėl mažesnio širdies ir kraujagyslių ligų, inkstų nepakankamumo, aklumo ir ankstyvo mirtingumo dažnio. Pirminė profilaktika — taikoma bendrojoje populiacijoje daugeliui asmenų, neatsižvelgiant į konkrečią riziką susirgti. Tai informacijos apie sveiką mitybą, fizinio aktyvumo svarbą skleidimas įvairiais būdais, skatinimas sportuoti, sveikai maitintis. Antrinė, arba tikslinė profilaktika — taikoma asmenims, kuriems yra padidėjusi rizika susirgti 2 tipo CD. Prospektyvinės didelės apimties studijos nustatė socialinius, fizinius ir biocheminius žymenis, susijusius su padidėjusia 2 tipo CD rizika.
Taip pat pažeidžiama kremzlė: pirma, dėl svorio perkrovos, antra — dėl mineralų ir mikroelementų, kurių vienas yra silicis, trūkumo. Taip pat su amžiumi atsiranda arteriosklerozė ir reumatas, kurie sukelia nemalonius skausmus.
Kelio sąnario artritas
Remiantis visais šiais faktais, būtina imtis prevencijos priemonių jau nuo jaunystės, kad būtų galima kuo ilgiau atidėti kaulų senėjimą, o išvystyta medicina pradėtų kuo vėliau padėti palaikyti organų veiklą. Kokia prasmė gyventi, jei nebegali tinkamai ar be skausmų judėti?
Artritas —aukštu sergamumu bei neįgalumo lygiu pasižyminti liga
Kovai su šiais padariniais gamta siūlo gerų priemonių. Dėl šių priežasčių bambukas yra puikus maisto papildas, siekiant geriau suvaldyti minėtas problemas.
„Os-Art-Ten“ kapsulės, palaiko įvairias sąnarių funkcijas, 80vnt
Taip pat žaliosios midijos yra labai vertingas maistas. Kai kuriose Naujosios Zelandijos vietovėse jos yra vartojamos kasdien.
Tose teritorijose kaulų ligų ir sąnarių problemų praktiškai nepasitaiko. Todėl šiais laikais žaliųjų midijų ekstraktas yra siūlomas kaip maisto papildas. Yra farmakologinių ir mitybos tyrimų, įrodančių veiksmingumą kenčiantiems nuo kaulų ligų, prevencija sąnarių po 40 skausmų, artrozės ir artrito.
