Sergantys pirštų sąnariai
Juk iš išorės jos atrodo visai nerimtos: kiek patino keliukas ar čiurna… Susirgus reumatinėmis ligomis, pažeidžiamas organizmo jungiamasis audinys. Nuėmus gipsą pasirodo, kad patinimas tik didėja, be to — sutino dar vienas sąnarys.
Reino liga
Ar vaikas pasveiks? Vaikas ilgai net kelis mėnesius ar metus gydomas antiuždegiminiais vaistais. Veiksminga, kai vaistai leidžiami į patį sąnarį. Tinka šildymai, masažas, gydomoji mankšta, kad sąnariai išliktų judrūs. Jei gydymas tinkamas, dauguma vaikų visiškai pasveiksta. Jei liga negydoma, aplink pažeistą sąnariuką pradeda atrofuotis raumenys. Kadangi uždegimas apima augimo zonas, sutrinka kaulų augimas. Pažeista galūnė pailgėja. Ilgai negydant kojų ilgis skirsis cm.
Traška pirštų sąnariai – ar verta susirūpinti?
Vadinasi, vaikas pasmerktas šlubuoti, ilgainiui iškryps jo stuburas. Ką patartumėte tėvams? Būkite akyli ir stebėkite vaiko sąnariukus. Aleksa skatino šios problemos kamuojamus žmones nedelsti, mat pavėlavus atlikti operaciją pirštų funkcijos atkurti nebeįmanoma, nes pažeidžiami sąnariai.
Tuomet belieka galimybė pažeistą pirštą amputuoti.
Informacinis pranešimas m. Lietuvoje veiklą pradeda Lietuvos šokių federacija, siekianti suvienyti įvairių stilių profesionalius ir mėgėjų šokių kolektyvus, šokėjus, šokių vadovus. Pirmuosius žingsnius žengianti federacija savo narius jau kviečia į ąjį Pasaulio moderniojo sportinio šokio čempionatą Eastbourne Jungtinėje Karalystėje 10th World Championship in Modern Dance Sportkuris vyks m.
Tirpstančios rankos Gan dažna plaštakos liga — riešo kanalo sindromas. Ją sukelia pagrindinio riešo nervo spaudimas, pasireiškiantis skausmu. Beje, šia liga moterys serga 3 kartus dažniau nei vyrai. Ją gali sukelti monotoniškas darbas, reikalaujantis stiprių rankos ir riešo judesių. Riešo kanalo sindromas paprastai prasideda maudimu rieše, kuris gali plisti į plaštaką ir dilbį. Gali tirpti pirštai ir šiuos pojūčius žmogus dažniausiai pajunta vairuodamas ar ilgai rankoje sergantys pirštų sąnariai telefoną, laikraštį, busdamas po miego.
Jei riešo kanalo sindromo simptomai nėra ryškūs, padeda ledo kompresai ar dažnesnės pertraukos tarp monotoniško darbo. Pratimą kartoti 3—5 kartus. Po to ištiesti delną ir pirštus. Sulenkti pirštus per vidurinį ir galutinį distalinį sąnarį taip, kad gautųsi statūs kampai.
Reino liga – Vikipedija
Pirštų galais pasiekite delnų kraštus. Ištiesti pirštus. Kartoti 3—5 kartus.
Reumatoidinis artritas (pratimai)
Tada sugniaužti kumščius kelias sekundes, po to atpalaiduoti rankų raumenis. Pratimas braškantiems kojų sąnariams. Tiesia nugara atsisėsti ant kėdės krašto.
Traumatologas-ortopedas Vitalijus Aleksa per metus padaro po kelias dešimtis plaštakos operacijų. Autorės nuotr. Tokių operacijų per metus padaromos kelios dešimtys.
Dešinę koją sulenkti per kelį ir užkelti ant kairės šlaunies, kaire ranka apkabinti pėdą iš apačios. Dešinę ranką uždėti ant sulenktos kojos šlaunies vidinės pusės — ir švelniai 5—8 kartus spausti žemyn. Tą patį pratimą kartoti su kita koja. Pratimas klubų ir kelių sąnariams. Atsigulti ant nugaros. Sergantys pirštų sąnariai koją sulenkti per kelio sąnarį stačiu kampu, kairę ištiesti.
Sulenkti kairę koją per kelį ir pritraukti prie krūtinės. Po to ištiesti ir kelti į viršų, tada vėl nuleisti ant grindų. Tą patį daryti su dešine koja.
Osteoartito diagnostika ir gydymas
Kartoti 4—6 kartus. Pratimai rankų, kojų pirštams, riešų, čiurnų sąnariams. Atsigulti ant nugaros, rankos išilgai kūno, kojos — pečių plotyje.
- PRIEDAI Sąnariams gali padėti natūralios priemonės ir augalai Genovaitė Baliukonytė Lietuvos Sveikatos mokslų universiteto Kauno klinikų ergoterapeutė medicinos daktarė Jolita Rapolienė teigia, kad sveiki sąnariai labai svarbūs kiekvienam iš mūsų, mat, dėl jų deformacijų sutrinka kasdieninė mūsų veikla.
- Kadangi ji dažnai apibūdinama kaip lėtinė degeneracinė sąnarių liga, dauguma žmonių mano, kad ši patologija neišvengiamai susijusi su vyresniu amžiumi.
- Gydymo osteoartrito pėdos
- Baltas kaklaraištis sąnarių gydymas
- Tai yra dažniausia artrito forma.
Keletą kartų trumpai įkvėpti ir lėtai iškvėpti. Omega 3 riebiosios rūgštys yra ypač naudingos sergantiesiems artritu. Pagrindiniai reumatoidinio artrito gydymo tikslai: sustabdyti uždegimą, nuslopinti jaučiamus simptomus, apsaugoti nuo sąnarių ir organų pažeidimų, pagerinti fizinę sveikatą, bendrą savijautą bei sumažinti galimų komplikacijų riziką. Sėkmingam gydymui gali būti pasitelkiami įvairių rūšių vaistai, sumažinantys simptomus ir lėtinančius ligos plitimą.
Sąnarius pažeidžianti liga – lyg nuo kalno riedantis akmuo
Kartais gali prireikti chirurginės pagalbos. Laiku kreipkitės į profesionalius specialistus ir, pasitelkus kompleksinį gydymą, vėl galėsite džiaugtis pilnaverčiu gyvenimu.
Sąnarių papildai: Sąnarių papildus sudaro gliukozaminas ir chondroitinas, kurie yra du pagrindiniai normalios kremzlės elementai. Šie papildai yra labai saugūs naudoti, nors klinikiniai duomenys, patvirtinantys jų vartojimą, yra silpni.
Be to, daugeliui žmonių gali būti naudinga. Kortizono injekcijos: Kortizonas yra galingesnis priešuždegiminis vaistas ir gali būti naudingas ribotai naudojant ranką. Nors kortizono injekcijos paprastai nėra gerai atliekamos sergantys pirštų sąnariai, kartais šaudymas gali padėti nuraminti artrito paūmėjimą.
Rankų terapija: Rankų terapija, paprastai atliekama ergoterapeuto, padeda išlaikyti judesį ir užkirsti kelią sąnarių sustingimui. Ledas ir terminis apdorojimas: Sąnario standumą ir judesio amplitudę galima pagerinti ledo ir šilumos procedūromis.
Daugumai žmonių, sergančių pirštų artritu, manoma, kad rankų pašildymas šiltu skalbimo skudurėliu ar vidutiniškai karštu vandeniu yra naudingiausias norint palengvinti artritinių pirštų standumą.
Įtvarai: Įtvarai padeda atsipalaiduoti ir pailsinti sąnarius. Įtvarai turėtų būti atliekami ribotą laiką, kad būtų galima palengvinti, neleidžiant sąnariui sustingti.