Prieš sąnarių skausmas

Taip judant smūgiai bus silpnesni, apsaugosite sąnarius ir sausgysles. Nėra vaistų, galinčių išgydyti šią ligą, tačiau tinkamas gydymas gali pristabdyti ligos progresavimą, ar pasiekti ilgalaikį palengvėjimą. Apsirenkite patogiai, kad būtų galima nesunkiai apnuoginti juosmens sritį. Sąnariai jungia du ir daugiau kaulų, leidžiančių juos lankstyti ir laisvai judėti.

Rekomenduojamas bendras fizinis krūvis, nepervarginantis sąnarių: vaikščiojimas, plaukimas, važiavimas dviračiu.

Kineziterapeutai išmoko specialių fizinių pratimų. Pagerinti sąnarių funkciją, lankstumą padeda ir masažai, fizioterapinės procedūros.

Sąnarių skausmas

Sąnariai reaguoja į šaltį, todėl gydytojai pataria žiemą šiltai rengtis, neperšalti. Būtina saugotis peršalimo ligų, nes susirgus gali paūmėti reumatinės sąnarių ligos.

Sąnarių skausmas. Kaip galime sau padėti

Taip pat reikėtų kontroliuoti savo svorį: antsvoris papildomai apsunkina sąnarius. O tam užkirsti kelią gali jau jo minėtas fizinis pasirengimas: ne tik užsiimti tam tikra sporto rūšimi, bet ir mankštinti visas raumenų grupes. Venskaitis priminė, kad sąnarius gali pradėti skaudėti ne tik nuo monotoniškų judesių, bet ir atvirkščiai — nuo nejudrumo.

Injekcijos į sąnarius

Atidiems savo sąnariams reikėtų būti ir dėl to, kad jie nėra ta kūno dalis, kuri nuolat ir lengvai atsinaujina. Jei kojų raumenys stiprūs, krūvis sąnariui labai sumažėja.

Sąnarių traškesys, didžiulis skausmas, apsunkintas judėjimas — tokios problemos užgriūna asmenis, kurie susiduria su sąnarių problemomis.

Jei treniruojamės, taip stipriai neapkrauname savo sąnarių, jie ne taip greitai dyla. Ne tik sporto pasekmės Susirūpinti atsiradusiais sąnarių skausmais reikėtų ne tik dėl fizinės apkrovos ar jos nebūvimo, bet ir dėl rimtų ligų.

Vilniaus universiteto ligoninės Santariškių klinikų Reumatologijos centro vadovė profesorė Irena Butrimienė teigia, kad vis dėlto pačios dažniausios — degeneracinės — sąnarių ligos pasireiškia vyresniems žmonėms, tačiau uždegiminės sąnarių ligos — priešingai: jaunystėje jos kaip tik pasitaiko ir prasideda daug dažniau nei vyresniame.

Šios ligos simptomai yra ne tik patinimas, paraudimas, bet ir sąnarių skausmas. Tie produktai, kurie kenkia organizmui, nėra naudingi ir sąnariams.

Sąnarių skausmą gali sukelti net žarnyno infekcija Sąnarių skausmas gali būti ir kaip atskira liga, ir kaip sisteminės ligos simptomas.

Skausmas gali atsirasti dėl paties sąnario pažeidimo — trauma, raiščių patempimas, kremzlės susidėvėjimas ar pakenkimas, sinovijos tepalinio maišelio uždegimas ar kita. Jei liga sisteminė, tuomet simptomų gali būti daugiau, ne vien tiktai sąnario skausmas — gali būti karščiavimas, daugybiniai sąnarių skausmai, rytinis sąnarių stingimas, bėrimai ar kiti simptomai.

Reumatoidinis artritas- tik nekalti sąnarių skausmai ar rimta liga?

Šalti ir drėgni orai sąnarių skausmui įtakos gali ir neturėti? Gydytoja teigia, jog į šį klausimą sunku atsakyti, nes gerų, kokybiškai atliktų, didelės apimties mokslinių tyrimų šia tema praktiškai nėra.

Daugumoje atliktų tyrimų analizuojamas subjektyvus artritu sergančio žmogaus skausmo jutimas keičiantis oro sąlygoms, bet ne objektyvus simptomų atsiradimas ar pablogėjimas. Tačiau, jei nepaisant skirto gydymo, nugaros skausmais skundžiatės ilgiau, kaip 6 savaites ar skausmas stiprėja, Jūsų gydytojas gali skirti tolesnį ištyrimą-atlikti magnetinio rezonanso MRT ar kompiuterinės tomografijos KT tyrimą, kad nustatyti skausmo priežastį.

Ar sąnarių skausmas gali būti ligos priežastis?

Dažnai skausmo priežastis gali būti facetinių sąnarių pažeidimai. Jei po tokis injekcijos skausmas išnyko, vadinasi skausmo priežastis-būtent šis sąnarys. Į šį sąnarį suleidžiama nuskausminančių ir priešuždegimiškai veikiančių vaistų mišinio. Po tokios injekcijos skausmas išnyksta ilgam.

Pacientas guldomas ant pilvo. Injekcija į facetiniu sąnarius atliekama vietinėje nejautroje, kontroliuojant adatos padėtį ultragarsu. Jautriems pacientams gali būti skiriami raminamieji vaistai, naudojami EKG, kraujospūdžio, O2 matuokliai.

Aseptinėmis sąlygomis apčiuopiamas skaudamas taškas, suleidžiama vietiškai veikiančio nuskausminamojo vaisto.