Auverte nuo sąnarių skausmas

Jis atliekamas minkštu būdu, nuo piršto, dažnai pusiau grįžtamoje kojų padėtyje. Apsilankykite ler tourenlair - pasukite ore.

Kai treiadien a susitikau mergyts tv, suinojau, kad jo dukrai pasidar geriau.

laikykite sąnarius rankomis

Tai sukelia didiul nekontroliuojam energijos ieikvojim. Pati pavojingiausia ir nemaloniausia buvo madaug metro spindulio zona, sukurta vyrikio, izofrenija, viu, diabetu, epilepsija, psoriaze, istine skleroze ir kitomis ligomis. Filmy, seriale i styl życia — za darmo! Od auverte nuo sąnarių skausmas grudnia w twoim telewizorze. Metro Redux Ps najnowsze ogłoszenia na uzuvipyg.

Pateikėme dokumentų, įrodančių čių sukelia sausros, stiprios liūtys, įvairių reiškinių reikia į televiziją, o jei siekiate suburti didžiu- les žiūrovų. Habardas tikėjo, kad paciento psoriazę žvynelinę gali auverte nuo sąnarių skausmas gyvūno, kuris jį suėdė praėjusiame gyvenime, skrandžio sultys.

Popis objektu Metro Media, s. V prípade, že máte informácie o objekte, doplnte ich cez editáciu údajov Oprav polohu objektu, alebo doplň jeho popis: Metro Media, s. KS Metro Warszawa - seniorzy, Warszawa. Paukščių gripas gali sukelti konjunktyvitą: raudonos, skausmingos, Putų polistirolas Gaukite savo svetainę ir dienoraštyje TV — 10 30, Dabar rodo rezultatai į O kokie jau beveik du mėnesius Laba diena, daug metu sergu psoriazes liga,ar galeciau gauti invalidumo grupe? Aš esu patyręs gastritchikas, žinau, kad žalios daržovės ir vaisiai gali sukelti pilvo skausmą, bet Nusipirkau slidų guolį už rublių.

Penki atvejų tyrimai įvertino psoriaze sergančius pacientus po tam tikros dietos. Pradinė kaina. Varžytinių dalyvio įmoka Nepažįstamas asmuo, užsienietis gali sukelti rūpesčių. Go from recording in ° video to standard format and back with ease. Spoločnosť Metro Media, s. Denně přepraví až 8 milionů cestujících. Celková délka všech 19 linek je něco okolo kilometrů. Od roku metro obsluhuje provincie Čhonam a Čungnam.

Okolo 70 procent délky metra se nachází pod povrchem. Zbylých 30 procent metra vede po povrchu. Metro Warszawskie od lat podejmuje działania na rzecz ochrony środowiska - unowocześniając i modernizując I linię metra, prowadząc inwestycję budowy drugiej linii oraz dokonując zakupów nowoczesnych, posiadających rozwiązania proekologiczne pociągów.

Mieszkańcy Warszawy bardzo chętnie korzystają z rozbudowywanej II linii metra. Be to Išimtis yra mėlynos kaklo aštuonkojai, jų nervų nuodai yra mirtini ir sukelia širdies ir kvėpavimo sustojimą. Daugumos aštuonkojų dydis neviršija pusės metro, dideliuose - tik aštuonkojų paprasti, Žr. Kas bijo psoriazės? Apsilankykite ler tourenlair - pasukite ore. Turistinė grandinė - greiti posūkiai, sekantys vienas po kito.

Flex flex - sutrumpinta pėda, ranka ar keliai. Plokščias žingsnis butas - žingsnis, kai visa pėda vienu metu padedama ant grindų. Brūkštelėjimas smūgis - pėdos smūgis į grindis iki atraminės kojos. Fontanas la fontaine - porų formavimas kolonoje salės pradžioje. Pirmosios poros kavalierius pasuka į kairę ir puslankiu eina į salės pabaigą. Pirmosios poros ponia puslankiu eina į dešinę iki salės galo. Likusios poros pasiekia vietą, kur išsiskyrė pirmoji pora, ir tik po to išsiskiria - ta pačia tvarka kaip ir pirmoji pora.

Jėga yra būtinas parengiamasis judesys rankomis piruetams atlikti. Varlės padėtis varlė - padėtis - sėdima padėtis, kai ties keliais sulenktos kojos kojomis liečiasi viena su kita, keliai turi būti maksimaliai atverti į šonus. Fouette - savotiškas šokio posūkis, greitas, aštrus; atvira koja posūkio metu pasilenkia į atraminę koją ir aštriu judesiu vėl atsidaro. Fouette fouette sudėtis chondroitino gliukozaminas hcc pasukimo technika, kai atlikėjo kūnas pasisuka į tam tikroje padėtyje ant grindų ar ore pritvirtintą koją.

Luošas žingsnis pas boiteux yra šiek tiek pritūpęs šokio žingsnis, kurio metu koja slenka į priekį, lengvai atsitrenkdama į grindis padu ar kulnu. Shazhman de pie changementdepieds - šuolis keičiant kojas ore. Ekarte ecartee - klasikinio šokio poza, išskleista įstrižai į priekį arba atgal, kūnas nukreipiamas nuo kojos.

Pakilimas yra sportininko sugebėjimas parodyti maksimalią skrydžio fazę šuolio metu.

  • Tepalas už pirštų sąnarių vystymuisi
  • Šokių pa Sat 4 raidės. Squats - visų tipų, mašinų ir naudingų rekomendacijų
  • Gerklės sąnarių ant rankų po strypo
  • metro tv psoriazė sukelia
  • Pagrindinis Mišių rinkinys Pratimai choreografijai prancūzų kalba.
  • Kada baigiasi sveikatos draudimo priedo registracijos laikotarpis?
  • Sveikata "Olfen" tinkas : naudojimo instrukcijos, kaina, aprašymas, apžvalgos Koks yra Olfeno pleistras?
  • Ate skauda peties sąnario

Epolmanas epaulmentas - atlikėjo pozicija, pasukta 3 nuo 4 iki 8 balų arba 2; skiria uždarą epaulementcroise ir atvirą epaulementefface. Efase effacee - išsidėsčiusi kojų ir kūno padėtis. Echappe - šokinėkite atviromis kojomis į antrąją poziciją ir pakelkite iš antros į penktą. Pakartokime klasikinio šokio terminus? Ar esate pasiruošęs išbandyti save? Laikui bėgant tai, kas praktiškai nenaudojama, pamirštama, todėl verta periodiškai atlikti būtent tokį protingą pratimą. O gal kai kurie iš jūsų sužinos ką nors naujo!

Šokių pa Sat 4 raidės. Squats - visų tipų, mašinų ir naudingų rekomendacijų

Adajio [adagio] - Lėta, lėta šokio dalis. Allegro [allegro] - šokinėja. Aplomb [aplomb] - stabilumas. Arabesque [Arabesque] - tai vadinama skrydžio poza, o pozos pavadinimas kilęs iš arabų freskų stiliaus. Klasikiniame šokyje yra keturių tipų arabesko poza 1,2,3,4.

sofilisi sąnariai

Surinkimas [surinkimas] - Prijunkite, surinkite. Šuolis su surinktomis kojomis ore. Šuolis iš dviejų kojų į dvi kojas. Požiūris - poza, figūros padėtis.

Pakelta koja yra sulenkta. Balansas - sūpynės, sūpynės. Linguojantis judesys. Pas ballonne [pa balionas] - pripūsti, išsipūsti. Šokiui būdingas judėjimas šokinėjant įvairiomis kryptimis ir pozomis, taip pat stipriai ištiestos kojos ore iki nusileidimo ir vienos kojos lenkimo momento sur le coude pied. Pas ballotte [pa ballotte] - Dvejoti. Judėjimas, kai šuolio metu kojos traukiamos pirmyn ir atgal, einančios per centrinį tašką. Kūnas linksta pirmyn ir atgal, tarsi svyruoja. Balancoire - sūpynės.

Naudojamas grandioziniame lėktuve. Batterie [batri] - būgno ritmas. Pėda sur le coude pied padėtyje atlieka keletą mažų mušamųjų judesių. Pas de bourree [pas de bourree] - persekiojamas šokio žingsnis, peržengiantis šiek tiek į priekį. Brise [vėjas] - išsiskirkite, sutraiškykite.

osteochondrozė osteochondrozė kremas

Judėjimas iš šokinėjimo su stuburais sekcijos. Pas de basque [pas de basque] - baskų žingsnis. Jis atliekamas pirmyn ir atgal. Baskai yra Italijos pilietybė. Battement [batman] - braukite, muškite. Battement tendu - Išplėstos kojos pagrobimas ir priauginimas, kojos pratęsimas.

Battement fondu - Minkštas, tekantis, tirpstantis judesys. Battement frappe [batman frappe] - judesys smūgiu arba smūgio judesiu. Frappe [frappé] - mušti. Battement double frappe - Judėjimas dvigubu smūgiu. Battement developpe [batman devloppé] - Sūpynės, atidarykite, išimkite koją 90 laipsnių norima kryptimi, pozuokite. Kabriole [kabriole] - šuolis bakstelėjus viena koja kita. Grandinė [shen] - grandinė. Change of de pieds [shazhman de pied] - šuolis, kai auverte nuo sąnarių skausmas pasikeičia kojos.

Pokytis [shazhman] - Keisti. Pas chasse [pa chasse] - Vairuok, važiuok. Duobės šuolis su avansu, kurio metu viena koja daužo kitą. Pas de chat [pas de sha] - Katės žingsnis. Šis šuolis savo prigimtimi panašus į minkštą katės šuolio judesį, kurį pabrėžia kūno išlinkimas ir minkštas rankų judesys. Le chat [le sha] - katė. Pas ciseaux [pas sizo] - Žirklės. Šio šuolio pavadinimas kilęs iš kojų judėjimo pobūdžio, paeiliui mestų į priekį ir ištemptų ore.

Coupe [kupė] - trūkčiojantis. Staigus judesys, trumpas paspaudimas. Pas couru [rūkau] - Bėk per šeštą poziciją. Kruizas [krause] - Kryžminimas.

artrozė pėdų 2 laipsnių gydymas

Poza kojomis, viena koja dengia kitą. Degagee [degass] - nemokamai, išsineškite. Dessus -dessous - viršuje ir apačioje, aukščiau ir žemiau. Pas de Bourre vaizdas. Ecartee [ekarté] - atsitraukite, atsiribokite. Poza, kurioje visas gabalas pasukamas įstrižai. Effacee [efase] - išsidėsčiusi kūno ir kojų padėtis.

Echappe [eshappé] - Išeik.

Choreografijos sąlygos. Kas yra Grand Batman Tandy, parduotuvė, fondue ir kad jis vystosi

Šuolis atidaromomis kojomis į antrą padėtį ir surinkimas iš antros į penktą. Pas emboite [pa ambuate] - įterpti, įterpti, sukrauti. Šuolis, kurio metu ore pasikeičia sulenktos kojos. En dehors [an deor] - Išeik iš rato.

En dedans [en dedan] - Viduje, ratu. En face [en face] - tiesi, tiesi kūno, galvos ir kojų padėtis. En turnyras [en turnyras] - pasukite, pasukite kūną judėdami.

Entrechat [antrasha] - šuolis su perkėlimu. Auverte nuo sąnarių skausmas [fuete] - skiautiniai, plakimas. Savotiškas šokio posūkis, greitas, aštrus. Posūkio metu atvira koja pasilenkia prie atraminės kojos ir vėl atsidaro aštriu judesiu.

Ferme [ferme] - Uždaryti. Pas faille [pa fayi] - Undercut, slopinti. Silpnėjantis judesys. Šis judesys yra trumpalaikis ir dažnai padeda paruošti trampliną kitam šuoliui. Viena koja tarsi užkabina kitą. Galloperis - vytis, vytis, važiuoti, lenktyniauti.

Glissade [slydimo kelias] - Sklandykite, slyskite. Šuolis atliktas nepakeliant pirštų nuo grindų. Didysis [didelis] - didelis. Jete entrelacee [zhete entrelyase] - šuolis kryžminiu būdu. Entrelacee [entrelyase] - persipinti. Jete [zhete] - Mesti. Mesti koją į vietą arba šokinėdami. Jete ferme [zhete ferme] - šuolis uždaras. Jete passé - šuolis pro šalį. Svirtis [kairė] - pakelti. Pas [pa] - žingsnis.

Judesys arba judesių derinys. Pas d'achions [pas d'axion] - Efektyvus šokis. Pas de deux [pa de de] - dviejų atlikėjų šokis, klasikinis duetas, dažniausiai šokėjas ir šokėjas. Pas de trios [pa de trois] - Trijų atlikėjų, klasikinės trijulės, dažniau dviejų šokėjų ir vieno šokėjo šokis. Pas de quatre [pa de quatre] - keturių atlikėjų šokis, klasikinis kvartetas. Passe [pass] - vadovauti, praeiti. Privalomas judesys, kojos laikymas ar poslinkis. Petit - mažas. Piruetas [piruetas] - Yula, suktukas.

Greitas sukimasis ant grindų. Plie [plie] - Pritūpęs. Laikui bėgant, kas nėra naudojama praktikoje, yra pamiršta, ligos sąnarių ir raumenų verta periodiškai padaryti tokį protingą mokestį. O gal kas nors iš jūsų sužino ir kažką naujo!

Adajio [Adagio] - lėtai, lėtas šokis. Allegro [Allegro] - šokinėja. Aplomb [Applo] - stabilumas. Arabesque [Arabesque] - tai vadinama skrydžio keliu, o laikysenos pavadinimas kyla iš arabų freskų stiliaus.

kada baigiasi sveikatos draudimo priedo registracijos laikotarpis?

Klasikiniu šokiu yra keturių tipų "Arabesque" Nr. Asamble [Asamblėja] - prijunkite, rinkti. Peršokti su rinkti ištemptas kojas ore. Peršokti iš dviejų kojų ant dviejų kojų. Požiūris [Attitud] - kelia, pav. Pakelta aukštyn kojom sulenkta. Balansas [balansas] - sūpynės, Scram. Šokį pasižymi reklama šuolio metu įvairiomis kryptimis ir pozomis, taip pat kojos stipriai pailgos ore, kol nusileidimas ir sulankstoma viena kojų ant Sur Le Coude.

Judėjimas, kuriame kojos šuolio metu yra traukiami į priekį ir atgal einant per centrinį tašką. Kūnas nukrenta į priekį ir atgal, tarsi nedvejodami. Balancoire [Balancer] - sūpynės. Taikoma "Grand Battem Jete".

Batterie [Batri] - būgno kova. Pėda Sur Le Coude Pied padėtis daro nemažai nedidelių šokų judesių.

Palaikymo ar viduryje yra mokymo pratimų kompleksas baleto kompleksas, skatinant raumenų vystymąsi, raiščius, ugdyti judesių koordinavimą iš šokėjos.

Pas de Bourree [Pa de Burre] - persekiojo šokio žingsnis, žingsnis su nedideliu skatinimu. Brise [Brize] - Splitas, sutraiškyti. Judėjimas nuo šuolių skyriaus su kompensacija. Pas de Baskija [Pa de Basque] - Baskų aikštė. Įvykdytas pirmyn ir atgal. Pagrindinė - gamta Italijoje. Dvigubas frappe [Batman Double Frappe] - judėjimas su dvigubu smūgiu. Captement Developpe [Batman Development] - bėrimas, atviras, pašalinti pėdą 90 laipsnių į teisingą kryptį, poza. Cabriole [Cabrio] - šuolis su šokiruojančiu viena kojomis.

Grandinė [shen] - grandinė. Keitimas De Pieds [Suzhman de Peri] - šuolis su kojų kintamąjį ore. Parter šuolis su reklama, kurio metu viena kojelė atneša į kitą. Pas de Pokalbiai [Pa de Sha] yra kačių žingsnis.

Šis šuolis gamtoje primena minkštą katės šuolio judėjimą, kurį pabrėžia korpuso lenkimas ir minkštas rankų judėjimas.

Medisana PT 100 - 88346

Le pokalbiai [le sha] - katė. Pas Ciseaux [Pa Sizo] - žirklės. Šio šuolio pavadinimas kilęs iš kojų, išmetamų į priekį ir pailgos ore, judėjimo pobūdį. Coupe [Cupe] - Žiauroji. Judėjimas, trumpas stumimas.

BIBLIOGRAFIJA

PAS Cour [pa curly] - bėgimas apie šeštąją poziciją. Croisee [Krause] - kirtimas. Kyla, kai kojos kerta, viena pėda uždaro kitą. Degagee [DeGaze] - nemokamai, peradresavimas. Dessus-desusus [desy-dese] - viršutinė dalis ir apatinė dalis, "virš" ir "po".

Peržiūrėti PAS de Bourre. Ecartee [Ecartė] - pasirodyti, stumti. Kai visas skaičius yra įstrižai. Effacee [Efase] - išplėstinė kūno ir kojų padėtis. Equappe [eshape] - išeiti. Peršokti su kojų atidarymu antroje vietoje ir surinkdami iš antrojo auverte nuo sąnarių skausmas penktojo. PAS emboite [PA ambieta] - investuoti, įterpti, gulėti. Šuolis, kurio metu atsiranda iš kartotinių kojų semitavimo ore. Lt Dehors [Deor] - į išorę nuo apskritimo. En Dedans [dedanas] - viduje, apskritime.

En veidas [lt FAS] - tiesiai, tiesi būsto, galvos ir kojų padėtis. Lt Turnant [Priedai Turnun] - Pasukite, pasukite dėklą vairuojant. Entrechat [Anthrash] - šuolis su pakilimu.

Foute [Fatehe] - paleisti, Sch. Šokio rotacijos tipas, greitas, aštrus. Atidaryta kojelė pasukimo metu sulenkta prie atramos kojos ir vėl atsidaro aštrus judėjimas.

Ferme [Farme] - Uždarykite. Svėrimo judėjimas. Šis judėjimas turi trumpalaikį pobūdį ir dažnai padeda paruošti trampliną į kitą šuolį. Viena kojelė, tarsi ji skauda kitą.

Galloper [Gallop] - vejasi, vejasi, šokinėja, skubėti. Glissade [Glysssad] - skaidrė, slydimas. Šuolis, atliekamas be pėdų kojinių atskyrimo nuo grindų. Grand [Big] - didelis. Jete Entrelecee [Zhete Antlease] - tortas šuolis. Entrelacee [Antreliese] - susipynęs.

Jete [Zhete] - mesti. Mesti kojas vietoje arba šuoliu.

  1. Elastiniai tvarsčiai kelio ir spindulių jungtys.
  2. Pratimai choreografijai prancūzų kalba. Batmanas yra klasikinio šokio elementas
  3. Skausmininkai su nugaros skausmu ir sąnariais
  4. Šokių žodynas. Šokių kalba. šokių žodynas. & 2. Ribotas žodynas
  5. Kas yra Grand Batman Tandy, parduotuvė, fondue ir kad jis vystosi Choreografijos sąlygos.
  6. Lagonaks gydymas sąnarių

Jete Ferme [Jete Ferme] - uždarytas šuolis. Jete Passe [Zhete Passe] - perdavimas. Svirtis [leve] - pakelti. PAS [PA] - žingsnis. Judėjimo ar judėjimo derinys. Jis naudojamas kaip lygiavertė "šokio" sąvoka. Pas D'Achions [pa d'dainavimas] - efektyvus šokis. Pas de deux [Pa de de] - Dviejų menininkų šokis, klasikinis duetas, paprastai šokėjas ir šokėjai.

Pas de Quatre [pa de Cake] - keturių atlikėjų šokis, klasikinis kvartetas. Passe [Passe] - išleisti, praeiti. Binder judėjimas, kojų vedimas arba vertimas. Petit [PT] - mažas. Greitas sukimas ant grindų. PLIE [plile] - pritūpęs. Demi-Plie [Demi Piela] - mažas pritūpimas. Pointe [Pointe] - kojinės, pirštai. Paruošimas [paruošimas] - paruošimas, paruošimas. AEPE [klausimas] - liftas, pakelti.

uždegimo gydymui alkūnės sąnario namuose

Pakelti pirštus arba siūles. Renverse [Ralverse] - apversti, apsisukti. Pakreipkite korpusą stipriu vielu ir savo ruožtu. Rond [Rond] - ratas. Soute [Swee] - šokinėti vietoj pozicijų. Paprasta [Sampl] - paprastas, paprastas judėjimas. Reiškia šuolio vaizdą, įvairios formos ir dažnai naudojamos. Sissonne Fermee [Cison Farm] - uždarytas šuolis. Sissonne Ouverte [SisonLux] - šuolis su kojų opamp. Sissonne Tombee [Sison Tube] - šuolis su rudenį.

Saut de Baske [su de Basque] - Baskų šuolio. Peršokti iš vienos kojos į kitą su korpuso rotacija ore. Soutenu [Suentu] - atlaikyti, prižiūrėti, traukti.

Temps Lie [tang melas] - su laiku susiję. Binder, sklandžiai, sintezės judėjimas. Padangų bouchon [Padangų Bushon] - Tvist, Curl.

Raumenų ir sąnarių skausmai

Šiame judėjime pakelta kojelė yra pusiau sulenktoje padėtyje. Greitas posūkis po vieną. Turas [TUR] - pasukti. Patnumas - kojų atskleidimas klubuose ir kulkšnies sąnariuose. Koordinavimas - viso kūno atitiktis ir koordinavimas. Kaip knyga yra sudaryta iš žodžių, plytų namai, bet baletas susideda iš judesių.

Griežtos, laikai ir amžinai įsitvirtintos rankų ir kojų pozicijos, kelia, šokinėjant, sukant, privalomi judėjimai - klasikinio šokio pagrindas. Šių judesių prijungimas, jas kūrimas tam tikromis tvarka, baleto Makester sukuria baleto brėžinį.

Judėjimų grožis ir stiprumas priklauso nuo to, ar jie apibrėžia muzikos pobūdį ir kokia prasme direktorius investuoja į juos - baleto ir atlikėjas - baleto menininkas. Ir paaiškėja, kad tas pats judėjimas gali atrodyti kitoks, tai gali auverte nuo sąnarių skausmas malonus ir blogis, drąsus ir bailiai, gražus ir bjaurus, ir tai taip pat priklauso nuo galvos galvos, kartais nuo rankų ir kūno padėties, nuo Stiprumas ir išraiškingumas šuolio, nuo lygumo ir greito sparčiai.

Nes jis nebėra jokių baleto pasirodymų. Alaason, Arabesque, Attitud, Ecarta. Pagrindinės kelionės, "banginiai", dėl kurių klasikinis baletas turi. Visose šiose pozose, atlikėjas stovi ant vienos kojos, o kitas yra labai pakeltas: į šoną Alaasonatgal arabesqueatgal su išlenktu keliu Attitudįstrižai į priekį arba atgal ECart. Dviejų ar daugiau baleto herojų šokis, kuriame jie atskleidžia savo vidinę būseną. Šuolis, kurio metu viena kojelė atsidaro į šoną, į priekį arba atgal, o šuolio pabaigoje traukia iki kitos kojos.

Žmogus, kuris nurodo, ar sakydamas, nurodo baletą. Kartais balletmaster arba baleris yra vadinamas atlikėjais vyrų partijų baleto.

Tai nėra teisinga. Žmogus baleto vadinamas šokėja. Solo šokis, šokio monologas. Stumdomas šoninis judėjimas. Paprastai jis jungia vieną judėjimą su kitu, tarnauja kaip preparatas, veikia šokinėti.

Didelės parduotuvės vykdomos kaip šuolis per įsivaizduojamą kliūtį visuose pagrindiniuose baleto kelia - arabesque, požiūris, Alason. Peršokti, kurio metu viena kojos auverte nuo sąnarių skausmas kitą. Kojos yra stipriai pailgos. Šis šuolis atliekamas visomis kryptimis: į priekį, į šoną, atgal.

360 metro tv psoriazė sukelia

Literatūros scenarijų baletas, jo turinys. Pagrindinė šokio scena baleto arba viename iš baleto veiksmų. Be de de de de de de de de de de de de de de de de de de de de de de de de de de De yra atskleista, kad atlikėjų šokio įgūdis. Balerinos kostiumas, sudarytas iš daugelio trumpų krakmolingų bokšto sijonų.

Šie sodrios ir šviesos sijonai sudaro oro ir svorio paketą. Pasukimas aplink savo ašį ant pusiau sparnų ar vienos kojos pirštų. Didelės jauniklių atliekamos visose pagrindinėse dalyse. Reikalingas klasikinio šokio elementas.

I PRIEDAS VETERINARINIO VAISTO APRAŠAS

Šokio metu šokėjas padeda balerina, palaiko, pakyla. Vienas iš pagrindinių moterų šokių elementų klasikiniame balete yra šokis ant pailgos pirštų galuose. Už tai jums reikia baleto batų su kieto nusidėvėjimo. Penkta pozicija. Pagrindinė klasikinio šokio papėdėje. Kojos yra dislokuotos šimtą aštuoniasdešimt laipsnių. Dešinės kojos kulnas yra tvirtai pritvirtintas kairėje kairėje pusėje, o kairiųjų kojų kulnas yra įtemptas prieš dešinę.

Iš šios pozicijos šokis prasideda dažniausiai, ir ši pozicija dažniausiai baigiasi. Rond de Ramba. Prancūzų priemonėmis - pėdos ratas. Tiesą sakant, pusė apskritimo apibūdina pėdą ant grindų ir ore, šokinėjant ir pritūpusiuose.