Vandens aerobika ligų sąnarių
Plaukimas baseine yra aerobinis treniruotė, taigi taupys jus nuo kalorijų perteklių. Ši procedūra tinka traumų ir judėjimo — atramos aparato ligų, periferinės nervų sistemos, medžiagų apykaitos, kai kurių kraujo apytakos ir virškinimo ligų gydyme 7,30 1. Beje, paprastas muilas, oro kondicionierius su šildytuvu ir sausas oras bet kuriame kambaryje gali sukelti sausumą ir alergines reakcijas. Jei šis tikslas nepasiekiamas taikant tam tikrą gydymą per tris mėnesius, terapija koreguojama.
Ką aš galiu padaryti pats?
Related Content
Kaip gydomas reumatoidinis artritas? Gydymo tikslą pacientas ir gydytojas nustato kartu. Jei šis tikslas nepasiekiamas taikant tam tikrą gydymą per tris mėnesius, terapija koreguojama. Net jei atitinkamam asmeniui dažniausiai nėra skausmo, reumatologas patikrins, ar tikslas buvo pasiektas reguliariai tikrinant.
Medicininė terapija RA vaistams gydyti galima naudoti šias medžiagas ar medžiagų vandens aerobika ligų sąnarių, kurios gali būti naudojamos atskirai arba skirtingais deriniais: DMARDs DMARD ligą modifikuojančių antireumatinių vaistų, angliškai ligą modifikuojančių antireumatinių vaistų vartojimas taip pat vadinamas pagrindine terapija.
Biologiniai vaistai yra suskirstyti į skirtingus pogrupius, pvz.
Jei terapijos tikslas nepasiekiamas taikant pagrindinę terapiją po trijų iki daugiausiai šešių mėnesių, vandens aerobika ligų sąnarių strategija turi būti pakeista. Individualiai pritaikyta ilgalaikė terapija turi būti tęsiama, net jei nėra simptomų, kad būtų užtikrinta ilgalaikė sėkmė. Gydymo pokyčiai ar pertraukos gali būti atliekami tik pasitarus su reumatologu.
Rekomenduojama pradinė 10—30 mg prednizolono paros dozė. Ši dozė turėtų būti žymiai sumažinta per aštuonias savaites ir geriausia būtų visiškai praleisti po trijų ar šešių mėnesių.
Pastaba Jei planuojamas nėštumas arba jis jau įvyko, būtina apie tai informuoti reumatologą, kad būtų galima derinti vaistų terapiją. Negydomoji terapija Be ilgalaikio vaistų terapijos, RA simptomus, tokius kaip skausmas, funkciniai ir judesių apribojimai, taip pat nuovargį, depresiją ir nusileidimą, galima sumažinti taikant kineziterapiją, judesį ir fizioterapiją, darbo terapiją mokantis judėti po sąnarius ir kasdienę veikląatsipalaidavimo metodus, kasdienio gyvenimo pokyčius aktyvesni Gyvenimo būdas, kai daug judamaatraminiai įtvarai ir praktinės priemonės gali būti žymiai sumažintos.
Tai kartu su vaistų sumažėjimu uždegiminiuose procesuose taip pat žymiai sumažina nuovargį, dažnai susijusį su RA. Depresija ir silpna nuotaika yra reumatoidinio artrito simptomų dalis.
Psichologinės konsultacijos, mokymo ir ligų valdymo programos ar kartu pateikiamos psichoterapinės procedūros gali padėti išmokti geriau valdyti nuotaikos svyravimus ir lengviau susidoroti su ligos keliamais iššūkiais.
Įvairūs metodai, tokie kaip elgesio terapija, atsipalaidavimo pratimai, meditacija, joga arba tai-chi, leidžia geriau valdyti stresą ir skausmą.
Jei reikia, chirurginėmis intervencijomis galima pašalinti sinovinę membraną ir ištaisyti netinkamą padėtį. Kieno aš galiu paklausti?
- Kaip padėti braškantiems sąnariams | albagrafija.lt
- Pagrindinis gydymas gydymas sąnarių
- Judrumo kopėčios svorio metimui. Sveikata ir svorio netekimas Trussville al
Esant šiems skundams, turėtumėte nedelsdami kreiptis į bendrosios praktikos gydytoją arba vidaus ligų specialistą besispecializuojantį reumatologijoje : Sąnarių skausmas ir patinimas, kuris yra nuolatinis; Rytinis sąnarių sustingimas, kuris praeina dienai einant; Rankos, kurių nebegalima atpažinti sugniaužus kumštį. Biologinius vaistus reumatui gydyti pirmiausia gali skirti tik reumatologijos specialistas. Dienos gydymą vykdo šeimos gydytojas.
Reguliariais laiko tarpais dažnai kas tris mėnesius, kartais ir dažniau reikėtų kreiptis į reumatologijos specialistą dėl tolesnių tyrimų. Tiriami visi sąnariai, nustatomas ligos aktyvumas ir tikrinami vaistai. Priežiūroje paprastai gali dalyvauti šių profesinių grupių nariai: Sveikata ir slauga.